Dormez mieux avec les gommes à la mélatonine

Mélatonine : quelles sont les meilleures pilules ou gommes ?

Recevoir suffisamment de sommeil de qualité est l'un des principaux facteurs contribuant à un mode de vie sain. Cependant, près de 70 % des adultes américains ont du mal à s'endormir au moins une nuit par semaine. C'est pourquoi nous sommes si nombreux à être à la recherche d'un somnifère qui ne crée pas d'accoutumance, qui est également sans OGM et sans médicament.

Prendre de la mélatonine est l'un des meilleurs moyens de faire face aux nuits blanches . C'est un complément sain et naturel qui vous aidera à vous endormir plus rapidement sans aucun arôme, édulcorant ou autre substance malsaine.

Mais quelle est la meilleure façon de prendre de la mélatonine ? Devriez-vous acheter des pilules ou des gommes? Et quelle marque fabrique les meilleurs suppléments de mélatonine ?

Nous sommes là pour répondre à toutes ces questions pour vous et plus encore. Continuez à lire pour apprendre tout ce que vous devez savoir sur les bonbons gélifiés pour le sommeil et la mélatonine, ainsi que sur leur comparaison avec les pilules.

Dormez mieux avec les gommes à la mélatonine LIVS


Que sont les gommes sommeil + mélatonine ?

Les gommes à la mélatonine (également parfois appelées gommes pour le sommeil ) sont un produit de santé et de bien-être sans OGM, végétarien et sans conservateurs qui vous aide à mieux vous endormir au coucher .

La mélatonine est l'ingrédient principal de ce produit. C'est une hormone que la glande pinéale du corps libère la nuit. La mélatonine joue un rôle énorme dans le cycle veille-sommeil d'une personne. Des fabricants comme LIVS synthétisent la mélatonine et l'ajoutent à de délicieux bonbons gélifiés pour aider les gens à mieux dormir la nuit.

Ne le considérez pas comme un médicament. Au lieu de cela, c'est un complément alimentaire qui vous donne plus d'une hormone saine que votre corps produit déjà.

La recherche suggère même que la mélatonine peut réduire les symptômes du sevrage de la nicotine chez les personnes qui arrêtent de fumer .

En quoi les gommes pour le sommeil sont-elles différentes des pilules ?

La mélatonine est disponible sous plusieurs formes, mais les gommes et les pilules sont les deux méthodes de consommation les plus populaires. Vous pouvez certainement obtenir la dose de mélatonine dont vous avez besoin à partir de pilules. Mais vous serez peut-être moins susceptible de vous en tenir à votre routine de mélatonine si vous choisissez des pilules plutôt que des bonbons gélifiés.

 

Les gommes à mâcher sont plus faciles à consommer

Beaucoup d'adultes ont du mal à avaler des pilules . Mais ce n'est pas un problème avec les gommes. Ceux-ci sont à croquer, ce qui les rend beaucoup plus faciles à apprécier que les pilules pour la plupart des gens. Ceci est particulièrement important si vous prévoyez d'avoir besoin de doses assez importantes de mélatonine pour vous endormir.

Les gommes à la mélatonine sont plus agréables

Lorsque vous mangez des gommes à la mélatonine , vous avez l'impression de savourer une friandise. La plupart des gens attendent avec impatience leur dose nocturne de mélatonine lorsqu'elle leur est administrée sous forme de gomme. Mais le contraire est souvent vrai pour la mélatonine sous forme de pilule.

Les gens sont plus susceptibles de maintenir une routine saine quand c'est agréable. Donc, choisir des gommes plutôt que des pilules est un moyen utile de vous assurer que vous suivez votre nouvelle routine de sommeil.

Trouver les meilleurs bonbons gélifiés à la mélatonine

Bien que les gommes à la mélatonine soient généralement meilleures que les pilules, il est important de noter que toutes les gommes ne sont pas créées égales. Certains sont remplis d'arômes artificiels, d'additifs et d'autres déchets que vous ne voulez pas mettre régulièrement dans votre corps.

C'est pourquoi, lorsque vous recherchez les meilleurs bonbons gélifiés à la mélatonine, il est important de sélectionner un fabricant qui accorde autant d'importance à votre santé que vous. C'est pourquoi vous devriez acheter des gommes à la mélatonine avec LIVS .


Endormez-vous plus vite et mieux avec LIVS

Les Sleep Gummies de LIVS sont emballés avec tout ce que vous voulez dans un somnifère naturel sans aucune des mauvaises choses. Ils sont sans OGM, sans médicament et totalement exempts d'additifs nocifs et d'arômes artificiels. Si vous voulez un produit qui vous aidera à vous endormir rapidement sans nuire à d'autres aspects de votre santé, alors les gommes à la mélatonine testées en laboratoire LIVS sont votre meilleure option.

Mais ne vous contentez pas de nous croire sur parole. Essayez nos LIVS Sleep Gummies pour découvrir la différence LIVS par vous-même.

Dors bien. Bien dormir.


FAQ sur la mélatonine gommeuse

Les clients nous posent beaucoup de questions sur notre somnifère naturel. Nous avons donc pensé que nous rassemblerions nos réponses aux plus courantes que nous obtenons ici.

La mélatonine gommeuse est-elle sans danger ?

Oui, la mélatonine gommeuse est absolument sans danger tant que vous achetez auprès du bon fabricant. C'est pourquoi LIVS n'utilise aucun arôme artificiel et fabrique des produits sans OGM, casher et halal.

La mélatonine aide-t-elle à rester endormi ?

Lorsque les niveaux de mélatonine du corps augmentent, cela place la personne dans un état calme et tranquille qui favorise un sommeil sain. La recherche montre que la mélatonine aide les gens à dormir plus longtemps et à s'endormir plus rapidement.

Pouvez-vous prendre des bonbons gélifiés tous les soirs ?

La recherche montre que la mélatonine crée moins d'accoutumance que presque tous les autres somnifères. Il est considéré comme sûr pour une utilisation à court terme. Cependant, il n'y a pas suffisamment de preuves pour l'instant pour dire si la mélatonine peut être utilisée en toute sécurité tous les soirs à long terme.

Que font les gommes à la mélatonine ?

Les gommes à la mélatonine augmentent la quantité de mélatonine dans votre corps. Cela vous met dans un état d'esprit dans lequel il est plus facile de s'endormir et de rester endormi.

Les gommes à mâcher fonctionnent-elles vraiment ?

Les gommes à mâcher fonctionnent vraiment. Prenez-en simplement un environ 30 minutes avant l'heure du coucher et votre esprit et votre corps seront dans un état calme, parfait pour dormir.

À quelle vitesse fonctionnent les gommes à mâcher ?

La mélatonine prend généralement environ 30 minutes pour commencer à agir . Mais certaines personnes peuvent avoir besoin d'attendre jusqu'à une heure pour ressentir tous les effets d'une dose.

Les enfants peuvent-ils utiliser des gommes à la mélatonine ?

Oui, la recherche a prouvé que la mélatonine est sans danger pour les enfants comme pour les adultes. Les médecins ont découvert que les gommes à la mélatonine peuvent être particulièrement utiles pour les enfants aux prises avec l'autisme, le TDAH, l'épilepsie et les migraines.

Les gommes somnifères traitent-elles, guérissent ou préviennent-elles l'insomnie ?

Les gommes à la mélatonine ne sont pas destinées à diagnostiquer, traiter ou prévenir l'insomnie. Au contraire, ils aident les gens à surmonter les symptômes de l'insomnie. Ils vous aident à mieux vous endormir lorsque vous les prenez. Mais vous devriez quand même consulter un médecin si vous voulez un remède permanent à la maladie.

Gommes de sommeil LIVS

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